In dieser Einheit erkläre ich dir was es mit Hypnobirthing auf sich hat und welche Vorteile du für deine Geburt haben kannst.
Die drei Muskelschichten der Gebärmutter und wie diese optimal zusammenarbeiten.
Wird auch 7:11 Atmung genannt und ist die erste von 3 Atemtechniken!
Wie kann ich einem Damm-Riss vorbeugen?
Wie arbeite ich mit Affirmationen und Entspannungsreisen?
"Deine Schwangerschaft voller Vertrauen" Entdecke in dieser Entspannungsreise Vertrauen, Freude und Leichtigkeit für dich und dein Baby.
